東南網9月27日訊（本網記者 陳培源 通訊員 劉振剛）寫作療愈在心理學里也叫寫作治療、自由書寫，可以通過寫作來消除焦慮、抑郁或者悲觀情緒。自9月15日起，福建省泉州司法強制隔離戒毒所陸續組織戒毒人員開展寫作療愈課。

在國家二級心理咨詢師劉芳老師的引導下，戒毒人員進入冥想，再捕捉腦海中浮現的關鍵詞并記下，然后展開描寫，最后連綴成句子甚至整理成為詩篇，讓零基礎的戒毒人員也能自我創作。

“老師的身份和態度拉進了我們彼此的距離，在她面前我們能夠放松下來。她給我們幾個關鍵詞來寫短句、短詩。雖然我的文化水平低，但是寫作過程很舒服很解壓?！苯涠救藛T胡某來自廣東，書寫孩提時家鄉的大海，內容很短，卻很快引起小組同伴的共鳴。大家輪流書寫對胡某作品的評價。這個過程中，有人不經意間就觸碰了情感開關，有人打開了記憶閘門，有人回味起家庭溫馨……戒毒人員在老師的鼓勵下，每次堅持寫夠5分鐘，頭腦中正在流過的想法、身體的感覺和心情的變化，都借由筆尖流淌，而后大聲朗讀，達到鏡映共情的效果。

寫作療愈課是泉州司法強戒所借助社會資源，依托專業力量，實現高質量教育矯治工作水平的縮影。

下一步，泉州司法強戒所將攜手福建藍天瑞格心理咨詢有限公司，為心理咨詢師民警提供專業心理咨詢跟班學習平臺，在心理健康、心理培訓、學術研究、研學營等領域達成合作，提升民警業務能力水平，不斷推動教育矯治工作高質量發展。