適當(dāng)做題保持手感 回歸知識點不抓偏題

高考即將到來，同學(xué)們抓緊時間復(fù)習(xí)。

一年一度的高考已經(jīng)“兵臨城下”，高三學(xué)子也進(jìn)入最后的復(fù)習(xí)階段。在這個時候，除了注意緩解壓力、放松心態(tài)，保持好復(fù)習(xí)節(jié)奏也是非常重要的。如何輕松高效地做好考前最后的沖刺復(fù)習(xí)？針對各門學(xué)科有何攻略技巧？

昨日，早報記者為各位高三的小伙伴們請來了市區(qū)多個中學(xué)的老師們，經(jīng)驗豐富的他們紛紛將寶貴的建議傾囊相送。

□早報記者 郭曉冰 李波玲 莊珊珊 莊麗祥 文/圖

高三考生在做最后的沖刺

★語文

三要三不宜 保證輕松上陣

□連景彬 泉州實驗中學(xué)語文備課組組長

作為高考第一科，明確方向、增強(qiáng)信心是首位。今年語文卷是2013年、2014年、2015年的自然延續(xù)，大方向不變，試卷結(jié)構(gòu)、題型、難度也不會有大的變化。語文卷答題，前提是閱讀文本，把握文本信息；關(guān)鍵是理解題目，把握答題方向。

這幾天作息要做一個合理的小安排，跟上高考的節(jié)奏，目的是保證心情輕松、頭腦清醒、精力充沛。語文科考前有“三要三不宜”，目的是保證輕松上陣：要看看二輪復(fù)習(xí)歸納總結(jié)出來的經(jīng)驗和方法，要反思二輪復(fù)習(xí)暴露出來的重要問題，要對“國考卷”有整體概念；不宜再做新題，不宜大強(qiáng)度做卷子，不宜對作文猜題押題。

★數(shù)學(xué)

下午3:00—5:00做題目 調(diào)整興奮點

□吳亦佳 泉州一中高三備課組數(shù)學(xué)（文科）組組長

首先，建議學(xué)生每天至少留出45分鐘時間做數(shù)學(xué)大題，保持題感，但不建議再做新題了，做新題很容易在無形中放大自己的知識漏洞，加劇緊張。另外，下午3點到5點，是數(shù)學(xué)考試時間，建議學(xué)生們調(diào)整興奮點，最好可以在這個時段做點數(shù)學(xué)題，保證能以最佳狀態(tài)上考場。

數(shù)學(xué)大題的前三題和選做題都是比較容易拿分的，如果大題后兩題太難，學(xué)生不妨先把選做題做了，相同的時間里，選做題能帶給學(xué)生的分?jǐn)?shù)更高。

最后，提醒學(xué)生不要等到考試結(jié)束前15分鐘再填選擇題答題卡，匆忙中很容易涂不好甚至涂錯，得不償失，最好一做完選擇題就填涂。

★英語

下午堅持聽力訓(xùn)練 適當(dāng)練習(xí)新題型

□付仲飛 泉州七中英語教研副組長、高三備課組長

考前英語科應(yīng)加強(qiáng)復(fù)習(xí)的針對性，避輕就重，有條不紊。建議同學(xué)努力解決三件事情，即練習(xí)適當(dāng)、梳理全面以及記憶強(qiáng)化。

認(rèn)清英語學(xué)習(xí)情況以及各題型的薄弱點，針對性地完成練習(xí)。有必要完成1-2套的綜合卷，以保持“題感”和解題節(jié)奏。同時，有條件的同學(xué)下午堅持聽力訓(xùn)練，對今年高考新增題型也要堅持適當(dāng)練習(xí)。梳理內(nèi)容包括做過的練習(xí)，以及平時老師課堂講解的知識點。通過梳理能重新發(fā)現(xiàn)缺漏，做到“溫故而知新”。通過梳理再次提醒非智力失分的因素，如答題規(guī)范、詞匯拼寫等，避免再次失分。

最后階段的記憶應(yīng)是全國卷中必考的英語語言點，如考綱詞匯中的高頻詞匯的形、義以及詞性，熟練記住它們形變化的規(guī)律，以及引申出來的熟詞新意、短語搭配等；記住一些基礎(chǔ)語法知識點，如動詞變化規(guī)律、從句用法等。針對書面表達(dá)，有必要記住不同書信類型下的客套用語，以及對不同話題的語料進(jìn)行整理，以保證表達(dá)時語言的得體性、準(zhǔn)確性和豐富性。

★地理

注重錯題分析 回歸課本題圖

□陳華彪 泉州一中地理教研組組長、2016屆高三文綜組組長

臨考前一周，許多任課老師都會布置“任務(wù)”，讓學(xué)生們認(rèn)真看看往年的全國卷，好好領(lǐng)悟命題方向和解題時的邏輯推理過程。從整體來看，全國卷地理部分的命題穩(wěn)中有變，解答綜合題有規(guī)律可循。

其次，近期的質(zhì)檢考卷、模擬考卷，都別遺忘，要好好利用，把著眼點放在錯題分析上。針對自己薄弱的環(huán)節(jié)，帶著疑惑點回歸課本題圖，這樣分析錯題的效率會更高，能較有效鞏固知識點。

最后別忘了要“保持做題手感”，在老師的指導(dǎo)下，選擇一些高質(zhì)量的題目，每天保持一定的習(xí)題量，找到解題感覺。

★歷史

找經(jīng)典題訓(xùn)練 檢查知識點遺漏

□謝朝東 泉州實驗中學(xué)歷史備課組組長

全國高考更注重時序性的考查，復(fù)習(xí)中要注意理清時序，把握重大事件、概念、過程的時間性順序及其歷史因果，掌握階段歷史的主要特征。認(rèn)真檢查關(guān)注在學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的知識點遺漏、平時忽視的及理解有誤的概念、事件、事物、線索、結(jié)論等。

全國卷高考更注重學(xué)生的歷史學(xué)科素養(yǎng)，包括運用理論解決問題的能力，其中，歷史唯物主義理論是一個最為基本的歷史學(xué)理論，考試中會有很重要的體現(xiàn)。

建議考前答題訓(xùn)練，尋找?guī)追N經(jīng)典的題目題型進(jìn)行規(guī)范訓(xùn)練。全國卷歷史高考更強(qiáng)調(diào)歷史的現(xiàn)實性，近年在考試中涉及反腐倡廉、法治、一帶一路等主題，因此建議考生聯(lián)系現(xiàn)實，適當(dāng)關(guān)注一些與恒定的熱點主題相關(guān)的歷史知識。增加對知識及背景的熟練度，以備考試的不時之需。

★政治

了解時政熱點 答題不要依賴模板

□董麗玲 泉州培元中學(xué)政治備課組組長

今年的高考試題結(jié)構(gòu)、內(nèi)容和考核目標(biāo)應(yīng)該變化不大。但命題仍會呈現(xiàn)“新情境、新材料、新設(shè)問”，選項較少使用教材的原話。建議這幾天研究近五年全國卷所考查考點的分布變化情況、考查方式，區(qū)別對待不同層級考點。在理解的基礎(chǔ)上記憶，切實減少死記硬背的內(nèi)容。

了解重要的時政熱點，如供給側(cè)結(jié)構(gòu)性改革、“十三五規(guī)劃”、“兩會”、中國制造、精準(zhǔn)扶貧、工匠精神等，能根據(jù)幾個較為重要的時政熱點運用所學(xué)知識進(jìn)行多角度變式思維，不必從時政的角度對熱點深度挖掘，一定要把落腳點放在基本知識和能力提升上。

很多試題的答題有共性規(guī)律，但高考以能力立意，不可一味依賴模板而忽視答案與材料、設(shè)問的關(guān)系。答題時既要借鑒題型答題模板，又要拋開答題模板。

★物理

重視選擇題 大題注意答題順序

□詹茉莉 泉州七中高三備課組物理組組長

這階段的復(fù)習(xí)最主要的是回歸根本。物理的一個特色是題目分類明顯，運動、電磁學(xué)、光學(xué)等，建議學(xué)生將近期的練習(xí)按照知識點分類，通過重新做題分析知識點，再進(jìn)一步梳理對應(yīng)章節(jié)的知識點，這時候不做題只翻書很難有效復(fù)習(xí)鞏固。

理綜選擇題分值大，必須重視。建議學(xué)生選擇題按照試卷提供的順序，即生物、化學(xué)、物理的順序做，大題再根據(jù)自己的習(xí)慣選擇科目先后順序。同時，希望學(xué)生不要在選擇題上花太少時間，畢竟一道題就6分，比得上一道大題的一半了。

物理大題按點給分，如果大家有一道題做不出來，建議深呼吸，然后寫下可能用到的基本公式，盡可能多拿分，然后答案就先不算了，因為答案的分值占得比較少。

最后談?wù)劥痤}順序，每個人有自己的答題順序，不要在這時候變動?？荚囬_始前，有5分鐘瀏覽試卷的時間，可以大概看一下，在做題過程中有所取舍，在原本答題順序上微調(diào)，太難的先放過。

★化學(xué)

做好歸納 遇難題先跳過

□鄭木炎 泉州七中高三備課組化學(xué)組組長

化學(xué)考試比較注重知識的應(yīng)用，識記的方面比較淡化。淡化并不等于不用記憶了，一些重要物質(zhì)的化學(xué)方程式、實驗室制備方法等一定要熟記，建議學(xué)生將這些需要記憶的東西結(jié)合題目進(jìn)行分析，放到具體的題目語境中記憶和梳理。

根據(jù)化學(xué)學(xué)科特點，歸納很重要。以大題為例，化學(xué)的大題主要分為四類，必做題是實驗題、化學(xué)反應(yīng)原理題和化工流程題，還有一道選做題。建議學(xué)生將這個學(xué)期做過的大考試的卷子里的題目按照這四類分類，如省質(zhì)檢、市質(zhì)檢等，并做好歸納。除此之外，不建議再嘗試新題型了，到這階段，學(xué)生的知識儲備基本已經(jīng)定型，再掌握新知識可能性小，鞏固以前的知識性價比比較高。

提醒大家，理綜是三個科目的綜合，難度呈現(xiàn)波浪形，不像其他卷子的難度會由易到難，要把控好時間，遇難不亂，有選擇性地跳過甚至放棄，在有限的時間里多做題多得分。

★生物

相對容易拿分 選做題記得寫題號

□張玲玲 泉州一中高三備課組生物組組長

建議學(xué)生理清思路，生物學(xué)科除了一些記憶性內(nèi)容，還要講究系統(tǒng)?，F(xiàn)在不建議學(xué)生再找新卷子做新題，最好以題目來帶入知識點，而不是拿著書從頭到尾翻，一方面書太厚，時間不足容易擴(kuò)大恐慌，另一方面，知識點太多，每個人生疏的點不同，用以前的錯題出發(fā)復(fù)習(xí)效果會更明顯。

持續(xù)一周不做題，解題能力的下降是驚人的?，F(xiàn)階段做題保持題感，學(xué)生可以抓基礎(chǔ)、找信息，比如一些需要記憶的知識點、實驗試劑用量等短時間內(nèi)可以攻克的，就要爭取拿下。

生物相對容易得分，但是在試卷中又留在最后，希望大家把握好做題的節(jié)奏，容易得分的生物要留時間做。平時考試訓(xùn)練中養(yǎng)成的先后解題順序，最好不要輕易變動。建議學(xué)生做完選擇題就填涂答題卡，平時400份卷子就有10份左右出現(xiàn)填涂錯誤，很可惜。最后，提醒學(xué)生選做題一定要記得填寫題號，不填就默認(rèn)選擇第一題。